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“拉开吃素模式！

怎么吃才更健康？

水煮菜吃起来。

白萝卜海带加上山茶油，绝对美。

素素的，清清淡淡的，通肠刮油利大便，吃了真是舒服。

材料：绿萝卜 海带 蒜苗

调料：山茶油 盐 生抽

做法：”