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养生粥

东震宝贝，创建于2016-4-30

桂圆枸杞美目粥

情一诺

原料：红梗米、桂圆肉、枸杞、红枣、冰糖、冷水。
五谷杂粮粥

悠哈厨房

原料：杂粮、糯米、莲子、红枣、清水。
补血健脾粳米粥

宝妈小厨.

原料：巴马红粳米、糯米、红小豆、大红枣。
韩式南瓜粥

虫妈小米

原料：南瓜、水、糯米粉、水。
山药瘦肉粥

余甘果蜜的厨房

原料：大米、瘦肉、山药、姜葱、精盐、食用油。
驱寒姜枣粥

依然美食

原料：玉米、生姜、豌豆、红枣、粳米、赤砂糖。
白果干贝腐皮粥

落雨无声

原料：大米、干贝、白果、豆腐皮、葱花、盐。
【皮蛋瘦肉粥】--- 广式粥品里最常见的那一道

诗心

原料：大米、瘦肉、皮蛋、地瓜粉、姜汁、食盐、生抽、胡椒粉、香油。
茯苓山药排骨粥

余甘果蜜的厨房

原料：大米、排骨、山药、茯苓、生姜、葱、料酒。
四季养生粥

叶子的小厨

原料：黑米、薏米、大米、黑豆、花生、莲子、黑芝麻、核桃、红糖。

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