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10大平民消暑圣品

面具佳人，创建于2016-5-23

俗语说，“心静自然凉”。天气炎热，人就显得烦躁，所以，消暑首先就是让自己的思想平静下来，神清气和，乐观愉快，不要焦虑、紧张、急躁、激动，让神经系统处于宁静的状态。

芹菜青椒菠萝汁

芹意

原料：芹菜、青椒、菠萝、柠檬、蜂蜜。
蔬菜水果汁

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原料：苹果、橙子、胡萝卜、水。
鲜榨蜜梨香橙汁

芝加哥我还没去过

原料：橙子、蜜梨、维生素菊粉。
苹果果蔬汁

悠哈厨房

原料：红富士苹果、莴苣叶、柠檬、纯净水、蜂蜜。
西红柿炖牛腩

美食佳佳

原料：牛腩、西红柿、土豆、洋葱、葱、姜、大料、桂皮、番茄酱。
茄汁龙利鱼

evaboss

原料：龙利鱼、西红柿。
【像国王一样吃早餐】—西红柿鸡蛋疙瘩汤

三尼

原料：西红柿、鸡蛋、面粉、食用油、葱、姜、盐、芝麻、香油。
蒜香开边蒸龙虾

海蓝澜

原料：熟冻加拿大波士顿龙虾、大蒜、豆芽、香葱、盐、黄油。
橄榄油拌樱桃小萝卜

1粗茶淡饭1

原料：樱桃萝卜、橄榄油、盐、鲜酱油、陈醋、糖、大蒜、花椒油。
蒜蓉白萝卜丝

辽南蟹

原料：白萝卜、大蒜、小葱、盐、生抽、烹调油、胡椒粉。

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