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夏季清爽消暑粥~

小美，创建于2016-6-24

天太热，很容易出现上火或者心情烦躁等情况，所以夏季一定要注意降火消暑，喝粥就是个不错的选择。或清爽的水果粥、或者祛湿的薏米粥.....配上简单小菜，舒舒服服一顿饭下来还能养生奥~

荠菜瘦肉粥

maowo88

原料：大米、瘦肉、白胡椒粉、荠菜、盐、黄酒。
鲜虾海鲜粥

依然美食

原料：大靓禾米、鲜虾、干贝、蛏干、生抽。
秘制鲜虾粥

谁的蛋糕sharedcake

原料：大米、鲜虾、色拉油、香菜、小葱、老姜、盐、胡椒粉、白糖。
莲子地瓜粥

梦～桃缘

原料：大米、紫薯、带皮莲子、白糖、水。
谁会介意鲜上加鲜----干贝鲜虾粥

sunshinewinnie

原料：大米、清水、干贝、鲜虾、姜丝、小葱、盐。
胡萝卜芹菜粥

緣豆兒

原料：大米、胡萝卜、芹菜、番茄、鸡精、盐、芝麻油。
韩式南瓜粥

林带鱼

原料：南瓜、清水、糯米粉、糯米小圆子、冰糖、枸杞、葡萄干、盐。
冰糖银耳莲子粥

tgcyy

原料：米、干银耳、莲子、蔓越莓干、冰糖。
韩式南瓜粥

虫妈小米

原料：南瓜、水、糯米粉、水。
红糙米百合粥

tgcyy

原料：巴马红糙米、鲜百合、大米、水。

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