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因美食而活

陌人不故！，创建于2016-7-20

低脂减肥水果沙拉——减肥的姐妹们可以试试哦

念岩

原料：各种水果、酸奶、兰香子。
爽口微辣金针菇

小帅厨娘

原料：金针菇、辣咸菜、鸡精、香油、海鲜酱油。
凉拌黄瓜

掀帘晨曦datura

原料：黄瓜、麻辣花生、生抽、老干妈、凉开水、芥末油、蒜、麻油、白醋、葱叶、白糖、花椒油。
酸甜鱼

长鼻子小新

原料：生鱼、面粉、水、盐、番茄、白糖、盐。
家常红烧茄子

暖暖尚

原料：茄子、青椒、西红柿、蒜、盐、白糖、花生油。
素小炒肉茄子丁素心居静不吸油的做法

素心居静

原料：长茄子、红辣椒、盐、青辣椒、蒜头、生抽。
凉拌手撕茄子

个性胜过姿色

原料：茄子、盐、醋、酱油、蒜末。
手撕茄子

钱钱de餐桌

原料：茄子、花生、糖、辣椒、蚝油、辣椒油、蒜米、酱油、葱花、姜。
水果沙拉

蓝精灵❤️

原料：火龙果、自制川秀酸奶、蓝莓果酱、苹果、挖球器。
蒜香黑椒意面

我的美食我做主77

原料：意面、西红柿、大蒜、圆葱、番茄酱、黑胡椒、橄榄油、白糖、食盐。

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