平时菜单_李忆雯的菜单

普罗旺斯炖菜—来一场普罗旺斯味蕾之旅

心煮艺的厨房

原料：鸡腿、西葫芦、土豆、长茄子、洋葱、彩椒、西红柿、柠檬、胡椒粉、百里香、蒜粉、大蒜、红椒粉。
墨西哥风味—香辣牛肉豆子煲 chili con carne

沄云

原料：牛肉糜、红芸豆、洋葱、番茄、牛肉浓汤煲、卡宴番椒粉、甜椒粉、小茴香、黑胡椒粉、蒜末、盐。
好吃农家菜 —土豆孬茄子

沄云

原料：小土豆、茄子、白芝麻、麻酱、盐、鸡精、蒜末、生抽、老抽、香醋、胡椒粉。
素食主义—蛋煎菜蔬

沄云

原料：鸡蛋、红椒、青椒、黄椒、胡萝卜、西葫芦、泡发香菇、淡奶油、芝士粉、香葱丝、白胡椒、盐、素鸡精。
最具海洋气息的一道小资菜—法式贻贝

君梦深蓝

原料：贻贝、香葱、香菜、小红米椒、紫皮洋葱、黄油、白葡萄酒。
Ratatouille-普罗旺斯杂菜煲

juju的巴黎厨房

原料：西葫芦、茄子、彩椒、洋葱、西红柿、蒜、普罗旺斯香草叶、意粉酱、橄榄油、盐、胡椒、砂糖。
法式风味炖牛肉

落雨无声

原料：牛肉、苹果、洋葱、土司片、香菜、红葡萄酒、高汤、盐、黑胡椒粉、色拉油、黄油、意大利混合香料、水淀粉。
西班牙海鲜饭 paella

晨星之殇

原料：大米、基围虾、鸡腿肉、虾仁、海瓜子、贻贝、洋葱、红甜椒、黄甜椒、硬西红柿、大蒜、四季豆、柠檬、乌贼、盐。
西班牙土豆煎饼

阿大^.^

原料：土豆、洋葱、洋鸡蛋、黑胡椒粉、盐、番茄酱。
西班牙海鲜锅仔饭

大炒勺

原料：圆粒好米、洋葱碎、大蒜碎、白兰地酒、藏红花、清汤、大虾、墨鱼仔、扇贝、鸡翅根、番茄、扁豆、蘑菇。