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初学习

轩许你メ守世倾城，创建于2017-4-7

苦瓜炒鸡蛋

煮妇小食光

原料：苦瓜、鸡蛋、盐。
『家夏』简单易做快手中午菜家常版宫保鸡丁的做法

家夏

原料：鸡胸肉、黄瓜、红辣椒、花生、食盐、味达美、白糖、胡椒粉、葱、姜、蒜、料酒、淀粉。
家庭自制泡椒凤爪

祺妈666

原料：鸡爪、泡椒、白糖、白醋、生姜。
肉松酥饼

溶溶月

原料：普通面粉、水、糖粉、色拉油、酵母、盐、低粉、色拉油、肉松、沙拉酱。
花样面食——刺猬豆沙包

gaopingzhao

原料：面团、红豆沙。
火龙果减肥餐

小小的南北

原料：火龙果、酸奶、蜂蜜、温水。
低脂减肥餐单之西兰花拌虾仁

onesummerday

原料：西兰花、虾仁、盐、黑胡椒。
家常早餐鸡蛋饼

高高

原料：鸡蛋、生菜末、火腿丁、盐、鸡精。
27的上班族的快速营养颜减肥养早餐—五谷杂粮燕麦坚果水果早餐

27殿

原料：燕麦片、五谷杂粮粉、奇亚籽、熟坚果、鲜牛奶、无糖酸奶、葡萄干、亚麻籽油。
在家做简单营养早餐---燕麦全麦面包早餐

绿色天使

原料：全麦面包、鸡蛋、土豆、胡萝卜、生菜、千岛酱。

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