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健康饮食

美食营养，创建于2018-3-9

孜然烤羊排

小智

原料：羊排、蒜、葱、姜、香菇、洋葱、彩椒、口蘑、土豆、胡萝卜、香辣酱、蚝油、生抽、盐、糖、辣椒粉、孜然粉、花椒粉、老抽。
重庆酸菜鸡------够酸爽够味儿

美姐姐的小资生活

原料：鸡、酸菜、新鲜花椒、干花椒、大蒜、生姜、灯笼泡椒、干辣椒、白酒、生抽、生粉、胡椒粉、料酒、盐。
家庭版泡椒凤爪

YK演堃

原料：鸡爪、料酒、盐、葱、麻椒、清水、泡椒、小米辣、冰块、姜、蒜。
卤水猪肚

吾爱返寻味

原料：猪肚、姜、老卤、生抽、糖、香叶、丁香、面粉、醋。
桂花酒酿

乐食记

原料：糯米、酒曲、干桂花、冷开水。
蜜汁桂花糯米藕

王木木OV

原料：藕、糯米、白糖、桂花糖。
盆满钵满之客家盆菜

KL乐悠悠

原料：自制肉丸、虎虾、烧肉、龙骨、冬笋、蛋饺、玉米、萝卜、百叶结、活鲍鱼、鸡肉、水。
梅菜扣肉

漂亮马婆

原料：带皮五花肉、梅干菜、姜、小葱、花生油、大茴、花椒、老抽、生抽、盐、冰糖。
暖心暖胃，冬季补身必选----客家娘酒鸡

鱼尾巴

原料：鸡、客家娘酒、姜、枸杞、盐、砂糖。
【小森妈妈备孕药膳】二肚滋阴助孕汤

小森的妈妈

原料：猪肚、花胶、枸杞、红枣、姜片、食盐。

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