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减肥

妙恋_PZFHVO，创建于2018-4-28

低脂减肥餐单之西兰花拌虾仁

onesummerday

原料：西兰花、虾仁、盐、黑胡椒。
【麻辣爽口鸡块】川味香辣鸡块

星厨之家

原料：鸡块、土豆、干辣椒、葱、姜、蒜、白芝麻、八角、香叶。
黄金鸡排

小草根家庭美食

原料：鸡肉、腌料、鸡蛋液、面包糠、干淀粉、番茄沙司。
凉拌鸡丝

Qiuyue0815

原料：鸡肉、红尖椒、绿尖椒、又伊鲜柚子酱油、蒜、辣椒油、芥末油、醋。
鸡丝豆筋

Qiuyue0815

原料：鸡肉、大豆筋、葱、花椒、盐、酱油、鲜椒酱、蒜、姜。
秋葵炒鸡丁

飘雪厨房

原料：鸡肉、秋葵、油、盐、料酒、生抽、淀粉、辣椒酱。
鸡肉丸子

心曲之旅

原料：鸡肉、肥肉、葱末、淀粉、蛋清、姜末、食用油、盐、料酒、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、番茄酱、鸡精。
橙汁鸡丸

海蓝澜

原料：鸡肉、洋葱、荷兰豆、胡萝卜、盐、生粉、橙汁。
饭菜合一让粒粒米饭沾满香浓----鸡肉蘑菇焖饭

爱美的家

原料：大米、鸡腿、蘑菇、香菇、黄椒、红椒、青椒、洋葱、盐、胡椒粉、料酒、鸡精。
鸡肉瘦身沙拉

乐悠厨房

原料：鸡胸肉、生菜、小西红柿、千岛酱、黑胡椒粒、苦菊、彩椒、柠檬、盐。

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