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一日三餐

Crossfirezf，创建于2018-4-29

私房菜：韭菜炒豆干

零零落落2011

原料：韭菜、豆腐干、小米辣、干红辣椒、花椒、熟油辣子、盐、白糖、鸡精。
板栗小米粥

万山红

原料：板栗、小米、黑枣、燕麦片。
番茄炖牛肉

一笑嫣然

原料：牛肉、亨氏番茄酱、大葱、姜、大蒜、料酒、生抽、油、盐、胡椒粉。
炝炒山药片

狼之舞

原料：山药、青辣椒、红尖椒、植物油、精盐、生姜、大蒜、花椒、白醋。
芹菜拌花生米

胖子厨娘

原料：芹菜、花生米、胡萝卜、香油、八角、鸡精、盐、花椒。
山药红枣薏米糊

英子1104

原料：淮山药、薏米、小米、红枣、冰糖。
土豆炖牛肉

英子1104

原料：牛后腱、土豆、胡萝卜、蒜叶、姜片、大葱、油、盐、料酒、白糖、生抽。
【简单食疗宴客菜】金汤山药

绿色天使

原料：南瓜、山药、蜂蜜、水。
山药莲子汤

欧阳yy

原料：猪肉骨、山药、莲子、姜、枸杞、盐。
桂圆红枣小米糊

芹意

原料：小米、红枣、桂圆肉。

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