“美食是个很奇特的东西，只要你赋予它爱，就会有奇迹发生，所以说用真心

去做每一道菜，让菜充满爱。而爱需要多姿多彩，就如同生活只有多彩的生活才是

福的。而这道【金汤山药】就是简单山药蒸熟，不同的是我用南瓜做了一个汁，看

起来是不是颜色诱人呀。山药有固肾益精作用，南瓜有解毒作用，同时对肠胃有一

定作用，两者结且是一道廉价养身菜品。是值得推荐的一道简单菜肴！”

主料

• 南瓜 两片
• 山药 半根

辅料

• 蜂蜜 1勺
• 水 2勺