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健康食谱

A优学派小陈，创建于2018-6-25

红豆百合莲子羹

清水淡竹

原料：红豆、莲子、百合、冰糖。
红薯豆浆

Q猪宝宝

原料：红薯、黄豆、清水。
红薯栗子糖水

海之韵美食记

原料：红薯、栗子、红糖、生姜、水。
#简单生活，简单菜# 清蒸鲈鱼

dgbird

原料：鲈鱼、姜丝、葱丝、红椒丝、米酒、盐。
南乳猪手

火镀红叶

原料：猪手、姜、葱、油、水、南乳、糖、盐、老抽、鸡粉。
韭黄炒鸡蛋

斯佳丽WH

原料：鸡蛋、韭黄、圣女果、小葱、油盐。
【香菇烧鸭肉】

舞之灵

原料：鸭肉、香菇、姜片、蒜、香叶、干辣椒、干山楂。
红豆薏米莲子粥

食·色

原料：薏米、红豆、莲子、水。
斑鱼汤

美食诱惑馋猫

原料：斑鱼、党参、淮山、枸杞、姜、食用油、盐。
蚝油鲜菇西兰花

零下一度0511

原料：西兰花、鲜香菇、蒜、姜、蚝油、盐、鸡精。

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