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素食养生

手机用户1003_7wPi，创建于2019-5-23

快手素菜之蚝油生菜

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原料：生菜、蚝油、食用油、蒜、枸杞。
减肥营养食品-凉拌西红柿

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原料：西红柿、白糖。
凉拌莴笋丝

踏雪寻鱼

原料：莴笋、辣椒、盐、白糖、香菜、植物油、醋、香油。
椒香土豆丝

梅依旧

原料：土豆、尖椒、紫甘蓝、胡萝卜、干辣椒、花椒、生抽、白糖、盐、醋、味精、香油。
白灼芥兰——素食者的芥兰

菁厨乐园

原料：芥兰、蒜、淀粉、美极鲜味汁、白糖、精盐、鸡精、花生油。
苦瓜青椒

红豆厨房

原料：苦瓜、青椒、葱、蒜。
炒西兰花

花雨曼陀罗

原料：西兰花、高汤、蒜末、油、盐。
大餐后的清淡：白灼芥蓝

kiss战女

原料：芥蓝、红彩椒、鲜姜、枸杞、生抽、白糖、鸡精、清水。
凉拌西兰花

gaopingzhao

原料：西兰花、胡萝卜、香油、盐、味精。
茄汁西兰花

尘欢

原料：西兰花、胡萝卜、西红柿、小葱、番茄酱、油、盐。

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