菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

上班族快手菜

elmonte，创建于2011-9-13

辛苦上了一天的班，回家还要准备家人的三餐，确实一件累人的事情。在这菜单里收集了我平常做的简单而快手的家常菜，希望与各位朋友一起交流学习。
在我家午餐一般都是带便当，只有早餐和晚餐在家吃，因为LG回来比较晚，平时一般都是3菜（一荤两素）一汤。只有周末有时间才会做些大菜。

扁豆炒百页豆干

elmonte

原料：扁豆、百页豆干、蚝油、蒜、糖、油。
虾仁炒杂菇

elmonte

原料：小杏鲍菇、口蘑、香菇、虾仁、胡萝卜、鲍鱼汁、葱、玉米油、蒜、生粉、料酒。
山药莴笋炒冬菇

elmonte

原料：山药、莴笋、鲜冬菇、蒜、蚝油、玉米油、葱。
豆角炒蘑菇

elmonte

原料：豆角、王子菇、口蘑、玉米油、蒜、蚝油。
鲜菇彩椒炒四季豆

elmonte

原料：四季豆、彩椒、鲜冬菇、蚝油、蒜。
豆干木耳炒豆角

elmonte

原料：豆角、白豆干、干木耳、蒜、蚝油、玉米油。
海米上汤塔菇菜

elmonte

原料：塔姑菜、海米、蒜、盐、鸡粉、玉米油。
胡萝卜红椒炒牛筋丸

elmonte

原料：牛筋丸、红椒、胡萝卜、味极鲜酱油、糖、蒜、姜、葱花、玉米油。
清炒苋菜

elmonte

原料：苋菜、蒜、盐、鸡粉、油。
豆豉鲮鱼炒四季豆

elmonte

原料：四季豆、豆豉鲮鱼、蒜、盐。

上一页 1 ... 30 31 32 33 34 ... 下一页