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海米上汤塔菇菜的做法

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网上搜了一下,塔菇菜也称塌棵菜,是营养价值挺高的菜。

食材明细

主料
辅料

海米上汤塔菇菜的做法步骤

  • 海米上汤塔菇菜的做法步骤:1
    1
    塔姑菜清洗干净。
  • 海米上汤塔菇菜的做法步骤:2
    2
    蒜切片。
  • 海米上汤塔菇菜的做法步骤:3
    3
    海米(虾米)用水泡洗一下。
  • 海米上汤塔菇菜的做法步骤:4
    4
    热油锅,把蒜片爆香。
  • 海米上汤塔菇菜的做法步骤:5
    5
    把海米放入炒出香味。
  • 海米上汤塔菇菜的做法步骤:6
    6
    倒入2饭碗水煮开。
  • 海米上汤塔菇菜的做法步骤:7
    7
    放入塔姑菜煮软身。
  • 海米上汤塔菇菜的做法步骤:8
    8
    放盐和鸡粉调味即可。
  • 海米上汤塔菇菜的做法步骤:9
    9
    清淡不失美味。
来自 美食天下 elmonte 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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