“千叶豆腐，

也称百叶豆腐，

是近些年最新流行的素食新产品，

它采用台湾的最新豆腐制作工艺，以大豆粉及淀粉为主要材料精制而成，

是一种低脂、低碳水化合物，富含蛋白质的新世纪美食，

它不仅保持了豆腐原本的细嫩，更具备特有的Q劲和爽脆，还具有超强的汤汁吸收能力。

　　它可以煎、煮、炒、炸、蒸、烤、卤等，豆腐吃起来又Q又滑，口感鲜美。

我喜欢它不仅是因为好吃，主要的原因是，它有助于健康减肥哦……”

主料

• 茶树菇 适量
• 千页豆腐 适量

辅料

• 彩椒 适量
• 姜 适量
• 蒜片 适量

配料

• 郫县豆瓣酱 1大勺
• 泰式甜辣酱 1大勺
• 盐 少许
• 白糖 小半勺
• 清水 小半碗