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“春天来了,田间地头到处都能看到野菜,纯天然,无污染,大家不妨走出户外,一起去采摘吧! 荠菜的营养丰富,蛋白质和钙的含量相对较高。所含粗纤维、胡萝卜素和维生素B族、C等也多为人体所需的营养物质,所以俗语说“三月三,荠菜当灵丹”。 荠菜的吃法很多,喜欢吃土豆泥的朋友,不妨加点荠菜,味道很独特哦!”
黄金鸡柳
满口香花生
酥炸鸡米花
奶香紫薯小方
椰蓉豆沙卷
炸酥肉
每天都要做的凉菜
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春季养生必吃野菜-荠菜
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荠菜糯饼
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春季食用