“生活节奏太快，每天早上都是起床困难户，又担心不吃早饭对胃不好，有了它早上一碗粥，几个鹌鹑蛋两碟小菜，美美一顿”

主料

• 鹌鹑蛋 600克

辅料

• 生抽 1个
• 料酒 （5.4杯）1个
• 酱油 （5.1杯）1个
• 香叶 3个
• 八角 3个
• 冰糖 5棵