“今天，两餐小编我给大家推荐一道自己很拿手的菜肴——迷你香辣鳕鱼盅，做法简单、营养丰富，最主要的是自己烹饪可以给生活增添些许乐趣，增添些许色彩。

不同的餐具，搭配不同的食材，呈现不同的效果，心情真的就会立刻晴朗起来！

我今天选用了瓷质的白色小盅，搭配红色的西红柿和青蓝色的底盘、粉格子的桌布，效果还不错哟！（不罗嗦了，直接上图）”

主料

• 两餐太平洋真鳕 适量
• 西红柿 适量
• 油 适量
• 姜 适量

辅料

• 胡萝卜 适量
• 辣酱 适量
• 葱 适量
• 盐 适量