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奶香玉米汁

奶香玉米汁的做法

1张图片

“玉米健康营养含人体所需物质不少。且能调理肠胃是非常好的粮食之一，今天介绍一个适合做早餐的简单方法”

食材明细

主料

辅料

白糖 1匙

甜味口味
榨工艺
廿分钟耗时
普通难度

奶香玉米汁的做法步骤

1
玉米一个蒸熟
2
取玉米粒，用的纯牛奶
3
料理机放入牛奶和凉开水，也可以用矿泉水。加入白糖调味【牛奶用少点以免掩盖玉米的味道】
4
直接打榨成汁，无需再煮
5
如果是5岁以下小孩子喝4最好过滤下，如果是大人喝就不用了。玉米微细渣也是很营养不用浪费
6
香浓健康

小窍门

简单的健康早餐

来自美食天下豆帝煮Man 的作品

使用的厨具：搅拌机

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