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百合拌黑木耳

百合拌黑木耳的做法

1张图片

“简单快捷的夏日养生菜.”

食材明细

主料

黑木耳 适量
百合适量
青红椒 适量
蒜适量

辅料

生抽适量
醋适量
糖适量
味精适量
胡椒适量
花椒适量
油适量
盐适量

微辣口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

百合拌黑木耳的做法步骤

1
黑木耳,百合用清水浸泡,发胀洗净.
2
青红椒,蒜头洗净,切细碎粒.
3
生抽,醋,糖,味精,胡椒,调碗汁.
4
锅中水烧开加盐,先放百合稍煮.
5
再加黑木耳一起煮熟.
6
捞出沥干放入盘中,倒入碗汁.
7
热锅冷油放入花椒炸香,捞出丢掉.
8
将热油淋入青红椒,蒜碎上,吃时拌匀即好.

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使用的厨具：炒锅

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