“秋天多煮些茶水喝，即可以养生又可以去燥，还可以根据自己体质每天煮不同的养生茶水。今天是用补气的黄芪和补血的红枣来煮茶。中医讲究气血双补效果才好，单一的补气或者补血都是事倍功半，只有双补才会事半功倍。特别适合女性的一款茶水！”

主料

• 去核灰枣 6个
• 黄芪 6片

辅料

• 水 750毫升