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土豆玉米浓汤

果妈美食坊

土豆玉米浓汤的做法

1张图片

“土豆玉米浓汤在西餐中是必不可少的，它没有太高的热量，又特别营养美味，对于爱美的朋友来说再适合不过了。”

食材明细

主料

土豆适量
水果玉米 适量
洋葱适量

辅料

黄油适量
黑胡椒粉 适量
盐适量

咸甜口味
煮工艺
半小时耗时
普通难度

土豆玉米浓汤的做法步骤

1
材料：土豆、洋葱、水果玉米、黄油、盐、黑胡椒。
2
去皮土豆、洋葱切丁备用。
3
锅内放黄油溶化。
4
黄油烧热后倒入洋葱和土豆丁炒香。
5
加适量水，烧开后煮至土豆软烂。
6
把煮好的土豆洋葱连同汤汁倒入料理机，加入玉米粒，搅拌1分钟。
7
打成糊状。
8
再次入锅煮沸。
9
加入适量盐和黑胡椒调味即可。

小窍门

如果想尽量减少热量的摄入，爆香洋葱用的黄油，也可以用橄榄油代替，只是会少了黄油的奶香味。

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使用的厨具：食物调理机、煮锅

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