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椰丝柚皮糖的做法

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现代研究表明,柚子对人体的健康益处多,可以降血糖,降血脂,降血压,降低血液黏稠度,提高免疫力,预防癌症,还可以美容、养颜。
柚子的外层果皮,即为常用中药化橘红。其中所含柠檬烯和派烯,吸入后,可使呼吸道分泌物变多变稀,有利于痰液排出,具有良好的祛痰镇咳作用,是治疗老年慢性咳喘及虚寒性痰喘的佳品。只是柚子皮苦涩,今天将这苦涩的宝贝做成好吃的零食,再也不用害怕它难以下咽了。

食材明细

主料
辅料

椰丝柚皮糖的做法步骤

  • 椰丝柚皮糖的做法步骤:1
    1
    柚子用盐搓洗外皮洗净后剥下外皮。
  • 椰丝柚皮糖的做法步骤:2
    2
    去除白色部分留下最外面的皮。
  • 椰丝柚皮糖的做法步骤:3
    3
    切成小条用温盐水浸泡一个小时后换清水浸泡5小时,其间换水。也可泡一夜。
  • 椰丝柚皮糖的做法步骤:4
    4
    锅中注入适量清水放冰糖煮化。
  • 椰丝柚皮糖的做法步骤:5
    5
    倒入柚子皮加几滴柠檬汁(没有可不加)小火煮至水份收干。
  • 椰丝柚皮糖的做法步骤:6
    6
    用少许淀粉加水调开,不要调太稀了。
  • 椰丝柚皮糖的做法步骤:7
    7
    加椰蓉进淀粉里搅匀。
  • 椰丝柚皮糖的做法步骤:8
    8
    和煮好的柚子皮拌匀。
  • 椰丝柚皮糖的做法步骤:9
    9
    均匀铺烤盘上100度烤50分钟。如果没烤箱用微波炉小火烤也行。主要是去水份。
  • 椰丝柚皮糖的做法步骤:10
    10
    放凉装盒密封。

小窍门

这次柚子皮没焯水,感觉还是先焯一下水苦味去得更多些。北方家里有暖气的可放第一天,让它水份自然蒸发些。如还不够干再用烤箱。
来自 美食天下 兔妈妈厨娘 的作品
使用的厨具:电烤箱、煮锅
所属分类: 甜品   家常菜   儿童   下午茶   零食   儿童节  

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