客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
您的位置美食天下 > 菜谱 > 热菜 家常菜
猪肉酸菜炖粉条的做法

  2张图片

酸菜是具有乡土特色的腌渍菜,它几乎把白菜原来所含的蛋白质、醣类、无机盐等营养万分都保存了下来,特别是白菜中的维生素,保存量达90%以上。酸菜中所含的乳酸是一种有机酸,能够直接被人体所吸收。当人体的肌肉呈松驰状态,氧的需要量减少时,被吸收的一部分乳酸可转变为丙铜酸,经三羧酸循环,被氧化成二氧化碳和水,并产生大量的三磷酸腺苷。三磷酸腺苷是人体细胞代谢所需要的物质,可治疗慢性肝炎,慢性心肌病,多发性神经炎,脑血管意外后遗症等。乳酸还能刺激胃液的分泌,帮助消化,同时,乳酸还能杀死多种细菌,可以抑制大肠中腐败菌的繁殖。所以,酸菜具有较高的营养价值。

食材明细

主料
辅料

猪肉酸菜炖粉条的做法步骤

  • 猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:1
    1
    肉洗净切片,放入蚝油、料酒、鲜酱油、淀粉腌制一会,也可以切丝
  • 猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:2
    2
    酸菜用水洗净沥干水分,切丝
  • 猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:3
    3
    葱姜蒜切末
  • 猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:4
    4
    干辣椒切段去掉辣椒籽,准备花椒和八角
  • 猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:5
    5
    干粉条洗净备用
  • 猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:6
    6
    锅中放适量油,放入花椒八角炒出香味
  • 猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:7
    7
    放入干辣椒和葱姜蒜末炒香
  • 猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:8
    8
    放入肉片炒至肉变色
  • 猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:9
    9
    放入酸菜翻炒均匀
  • 猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:10
    10
    加入适量清水,加入鲜酱油
  • 猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:11
    11
    加入盐和胡椒粉调味,也可以加些老抽上色
  • 猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:12
    12
    放入干粉条,大火煮至沸腾,转小火炖至粉条成透明状没有硬心,然后大火收汁即可。汤汁还是留一些好吃,我没有收的特别干
  • 猪肉酸菜炖粉条的做法步骤:13
    13
    成品
来自 美食天下 涵宝de妈 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  

猪肉酸菜炖粉条的更多做法

你可能还喜欢

更多