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赤小豆地瓜圆甜汤

甜蜜的負擔
赤小豆地瓜圆甜汤的做法

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食材明细

主料
辅料

赤小豆地瓜圆甜汤的做法步骤

  • 赤小豆地瓜圆甜汤的做法步骤：1
    1
    赤小豆先洗净泡1-3小时左右
  • 赤小豆地瓜圆甜汤的做法步骤：2
    2
    地瓜切片拿去蒸
  • 赤小豆地瓜圆甜汤的做法步骤：3
    3
    蒸熟趁热捣碎加糯米粉或者红薯粉搅拌均匀，
  • 赤小豆地瓜圆甜汤的做法步骤：4
    4
    加粉的量要酌量，不能太湿也不能太干，基本上不黏手，不会粘盆就可以了
  • 赤小豆地瓜圆甜汤的做法步骤：5
    5
    挫成长条，刀切成小段备用
  • 赤小豆地瓜圆甜汤的做法步骤：6
    6
    红豆汤快要煮好的时候吧地瓜圆加下去煮到浮起来就可以了
  • 赤小豆地瓜圆甜汤的做法步骤：7
    7
    美味健康的甜汤出炉了

小窍门

赤小豆的利水功效更勝紅豆，地瓜纖維質豐富，還能排毒喔⋯⋯
来自 美食天下 甜蜜的負擔 的作品
使用的厨具：煮锅
所属分类： 汤类  

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