“百合紫薯银耳羹功效，防癌，润肠通便，减肥，增强抵抗力，清热去火，安神美容，保护肝脏。”

主料

• 百合干 适量
• 紫薯 适量
• 银耳 适量

辅料

• 冰糖 适量
• 水 适量