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玉米泥米糊

亲亲我的宝贝123

玉米泥米糊的做法

1张图片

“健康提示：玉米含有钙、维生素E、镁、硒和脂肪酸等7种营养元素，玉米中所含的胡萝卜素，被人踢吸收后能转化为维生素A，营养价值很高。但是玉米一次不能吃多，容易胀气不消化。这道辅食适合7月龄宝宝食用。”

食材明细

主料

玉米适量

清淡口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

玉米泥米糊的做法步骤

1
准备甜玉米一个
2
清洗干净，下锅水煮20分钟左右
3
煮熟捞出来，放置冷却剥出玉米粒，我是用刀削下来的
4
装入杯中，准备打泥
5
使用欧贝尔料理棒打泥中
6
玉米泥完成，但是此时的玉米泥带壳，需要再次过滤，不然宝宝消化不良
7
准备研磨碗和过滤网开始过滤
8
玉米泥过滤出来了
9
细细的玉米泥完成
10
泡好高铁米粉，加入玉米泥
11
搅拌均匀，玉米泥米糊完成
12
剩余的玉米泥放入辅食盒冷冻，第二天拿出来隔水蒸热即可

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使用的厨具：搅拌机

所属分类：汤羹

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