菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 主食家常菜

营养早餐

营养早餐的做法

1张图片

食材明细

主料

面包片 6片
午餐肉 6片（看大小决定）
鸡蛋 2个

辅料

千岛酱 若干
黄瓜 3片
芝士 1片

清淡口味
烤工艺
廿分钟耗时
普通难度

营养早餐的做法步骤

1
自制的午餐肉，没有色素和添加剂哦～（想看怎么制作敬请期待上传）
2
备好全麦面包片，切上去皮的小黄瓜分别放上午餐肉和黄瓜，另外，我喜欢面包片脆一点的，所以，放平底锅里面干煎了一下（记得不要放油）
3
把两个煮水鸡蛋趁热剥皮压烂（叉子好用）
4
加上沙拉酱（我喜欢千岛的酸酸味道，大家可以随意点哦）做调味，顺便做粘合剂，嘻嘻
5
然后铺在第二层面包上面，我另外加了一片芝士，够营养了吧，哈哈
6
没拍一个好的照片挺遗憾，不过女儿老公都好爱吃，我也就知足啦～

来自美食天下 coco_wong 的作品

使用的厨具：平底锅

所属分类：主食家常菜

营养早餐的更多做法

你可能还喜欢

更多

主食家常菜