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“豆油皮本身是熟的,所以泡发焯水就可以凉拌、煮汤、吃火锅都可以?含有丰富的软磷脂,可预防心血管疾病,保护心脏,含有多种矿物质,补充钙质,防止骨质疏松。”
烤豆皮
红油炝豆皮
香辣红油豆皮
凉拌茄子
凉拌青瓜木耳
凉拌平菇
凉拌酸辣鸡丝
万能凉拌汁
凉拌藕片
自制自然风干牛肉干
五香牛肉干
凉拌土豆丝
擂椒皮蛋
自制酸豆角
自制酱牛肉