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水果沙拉

水果沙拉的做法

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食材明细

主料

黄瓜一根
洋葱半个
胡萝卜 一根
圣女果 20粒
甜椒一个
生菜一棵

辅料

酱油适量
沙拉酱 适量
芝麻油 10克
番茄酱 适量

果味口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

水果沙拉的做法步骤

1
准备好食材，青瓜稍稍刮掉一些皮，不用全打完，胡萝卜打皮，洋葱只取一半，甜椒也是一半。所有材料都放在盐水中泡一下。
2
先把黄瓜切成条铺在盘子里备用。
3
再把胡萝卜也切成条，洋葱切成丝，甜椒也切成丝。
4
再把胡萝卜放在滚水中焯下水捞出来控水。
5
圣女洗干净备用
6
把三片生菜洗干净放在盘底，再把所有材料都摆上去。第二层摆胡萝卜和洋葱，和甜椒丝，第三层摆青瓜，圣女果切开一分为二，摆在最上面。
7
再在上面挤上沙拉酱和番茄酱。再滴上几滴芝麻油。

来自美食天下 G寒冰的作品

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