“一直以为土豆泥应该是加些牛奶，柔滑得可以喝的。但是颗粒感的土豆泥，和大蒜杂蔬翻炒之后，香气扑鼻，一点点咸，不会像牛奶土豆泥那么腻，完全可以代替米饭。超美味的，一定要试试~”

主料

• 土豆 350g
• 杂蔬 100g
• 洋葱 30g
• 大蒜 2瓣

辅料

• 盐 1g
• 油 3g