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番茄炒金针菇的做法

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金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。。。

食材明细

主料
辅料

番茄炒金针菇的做法步骤

  • 番茄炒金针菇的做法步骤:1
    1
    食材:金针菇(已清洗)、番茄(已清洗切开)
  • 番茄炒金针菇的做法步骤:2
    2
    烧锅倒油烧热,下入已清洗好的金针菇翻炒一下。
  • 番茄炒金针菇的做法步骤:3
    3
    接着,合入切好的番茄,加适量的清水翻炒翻炒。
  • 番茄炒金针菇的做法步骤:4
    4
    然后,加适量的番茄沙司。
  • 番茄炒金针菇的做法步骤:5
    5
    加适量的白糖。
  • 番茄炒金针菇的做法步骤:6
    6
    加适量的盐。
  • 番茄炒金针菇的做法步骤:7
    7
    调味炒匀即成。
来自 美食天下 花鱼儿 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   夏季食谱   午餐   晚餐   学生  

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