“芹菜还粗纤维防便秘，银耳秋冬季润肺防燥，白菜VC解毒，胡萝卜含维生素a对眼睛好，这款拌菜一日三餐什么时候吃都好，拌淡点当小菜吃，拌咸点可以伴着豆腐吃很爽口哦！
非常简单的快手菜，5分钟就搞定。”

主料

• 芹菜 3根芹菜
• 胡萝卜 一段
• 大白菜帮 2片
• 香菜 2根
• 银耳 半个

辅料

• 盐 适量
• 味精 适量
• 香油 3滴
• 糖 少量