“芹菜是个药食同源的宝贝，富含的芹菜素有降压降脂、凉血排毒的功效，是天然的降压食物。好多人都把芹菜叶扔掉了，殊不知芹菜叶营养更加丰富，做成小菜配粥好美味呢！”

主料

• 芹菜叶 适量

辅料

• 芝麻 适量
• 大蒜 2-3瓣

调料

• 盐 少许
• 白糖 少许
• 生抽 适量
• 香油 少许
• 辣椒油 适量

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