“在男士滋补方面，相信总不会缺海马一席之地。
海马具有强身健体、补肾壮阳、止咳平喘等药用功能，加上我们常用的煲汤食材，做出一道能温肾补阳、调补气血的靓汤，喝完感觉元气加倍噢~
小森的妈妈温馨提示：此汤不适合体燥的人饮用。还有虚火旺盛的时候，尽量少饮用，建议先降火再行饮用。
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微信：cola8415”

主料

• 海马 2条
• 淮山 适量
• 枸杞 适量
• 红枣 适量
• 无花果 2粒
• 瘦肉 200克

辅料

• 食盐 适量
• 姜片 适量

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