“南瓜以前是作为我们农村人经常食用的瓜菜，有较高的食用价值：治咳止喘、化痰排浓、润肺益气、治便秘、利尿、美容等作用！用南瓜泥和面不放水，做出的馒头又松软又好吃，成品金黄色很是漂亮！”

主料

• 南瓜 300克
• 面粉 500克

辅料

• 酵母 4克
• 枸杞 20颗

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