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六味药膳汤

鑫仔_1EmdR6mN

六味药膳汤的做法

1张图片

“六味药膳汤是冬季滋补身体的好药膳。不妨可以试试哦。”

食材明细

主料

猪骨头 半斤
黄芪 50g
枸杞 50g
花旗参 30g
薏米 100g
莲子 100g

辅料

盐适量

其他口味
煲工艺
半小时耗时
简单难度

六味药膳汤的做法步骤

1
把猪骨头洗净。放水煮开
2
放凉水冲洗干净血水备用
3
把薏米和黄芪洗干净。发水浸泡半小时。怕忘的水不要倒掉。一起放进去。
4
别枸杞和莲子清洗干净。
5
把他们全部放进来
6
加水加盐，放到高压锅里。放上去开始算20分钟。就可以了。
7
好了开吃

小窍门

也可以根据自己喜欢的加入一些红枣。和桂圆之类的药材。也可以放灵芝和人参之类的。，根据你们喜欢的药材加吧😄

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使用的厨具：高压锅

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