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宝宝肉松首发

宝宝肉松的做法

1张图片

“我家米果八个月，我为她做的辅食肉松，宝妈们也做起来吧😁”

食材明细

主料

猪里脊肉 适量

辅料

姜一片
大料一颗

原味口味
炒工艺
半小时耗时
简单难度

肉松的做法步骤

1
肉这块，不要太小哦，不好撕肉松，切好后，用凉水浸泡十分钟
2
凉水下入肉块，放入姜和大料，大火煮沸候转小火煮。
3
煮到用筷子能插透后夹出，放入盛有热水的容器中洗一下。
4
凉一下
5
手撕成如图状，很是废力气呢，哈哈，为了宝贝，宝妈们要加油呦！
6
放少许油慢慢煸炒，我用的是宝宝专用的亚麻籽油，对宝宝健脑很有帮助呦
7
慢慢炒干后关火，放入料理机中打碎
8
如图状
9
晾凉后放入容器中，宝宝吃的时候拿出一点点，放入米糊和小米粥中，宝宝非常喜爱呢。

小窍门

肉松要撕的细一些，要小火煸炒，不然会糊呦！

来自美食天下小茹tian 的作品

使用的厨具：炒锅

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