“百合，润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。

绿豆，清热解毒、消暑解渴、消肿利水，可预防动脉硬化。

百合绿豆粥，清热润肺。适合辅助治疗咽喉干灼、高热难消之症。一般人食用，有助于养胃、养心、养脾······”

主料

• 绿豆 40 克
• 百合 20 克
• 糯米 50 克

辅料

• 冰糖 40 克