“玉米中除了含有碳水化合物，蛋白质，脂肪，胡萝卜素外，还含有核黄素等营养物质。玉米中的维生素含量非常高，为稻米，小麦的5~10倍，钙含量接近乳制品。玉米中的植物纤维素能加速致癌物质和其它毒物的排出，有润肠通便之功，从而减少结肠癌发生的可能性。”

主料

• 面粉 六两
• 玉米面粉 四两

辅料

• 酵母 7克
• 泡打粉 6克
• 白糖 一把
• 胡麻油 适量