“鸡蛋营养丰富，但是蛋黄胆固醇较高，不可多食。将南瓜嵌入蛋清可是不错的选择哦！”

主料

• 鸡蛋 适量
• 南瓜 适量

辅料

• 芝麻 适量
• 枸杞 适量

配料

• 盐 适量