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宝宝辅食--土豆杏鲍菇浓汤

饭团仔麻麻

宝宝辅食--土豆杏鲍菇浓汤的做法

1张图片

“杏鲍菇营养价值丰富,可以提高人体免疫功能.有助于胃酸的分泌和食物的消化,祛脂降压.
跟土豆混合搅拌成浓汤,可以让宝宝更好的吸收和消化.
如有白玉菇的话也是很不错哦,因为白玉菇富含大量的维生素,口感上更为鲜嫩,清甜可口.”

食材明细

主料

土豆 50g
杏鲍菇 30g

辅料

温水 200ml

其他口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

土豆杏鲍菇浓汤的做法步骤

1
准备好所有食材待备用。
2
土豆去皮切成小颗粒状，杏鲍菇切片改刀切粒。
3
起锅待水沸腾后熬煮10分钟。
4
熬煮好的土豆和杏鲍菇与200ml放入料理机中搅拌。
5
从料理机中倒出土豆杏鲍菇浓汤即可。
6
这样一款简单又美味的宝宝辅食就做好了,各位宝妈们不妨试试呢。
7
成品。

小窍门

因为宝宝吃的用量都比较少,所以用果汁机或者小型搅拌机搅拌会好点,破壁机或者料理机不好打少量食物。

来自美食天下饭团仔麻麻的作品

使用的厨具：搅拌机

所属分类：汤类

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