客户端

下载客户端
把百万菜谱存到手机
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
冰镇红豆莲子百合汤的做法

  3张图片

红豆健脾益肾,理气通经。莲子养心益肾补脾。百合润肺止咳,清心安神。三者结合完美过夏天。

食材明细

主料
辅料
  • 白糖 适量(或冰糖)

冰镇红豆莲子百合汤的做法步骤

  • 冰镇红豆莲子百合汤的做法步骤:1
    1
    红豆洗净。
  • 冰镇红豆莲子百合汤的做法步骤:2
    2
    去芯莲子洗净。
  • 冰镇红豆莲子百合汤的做法步骤:3
    3
    百合清洗一下。
  • 冰镇红豆莲子百合汤的做法步骤:4
    4
    锅中放水,倒入红豆。~水量根据个人家庭需要来。
  • 冰镇红豆莲子百合汤的做法步骤:5
    5
    加莲子。
  • 冰镇红豆莲子百合汤的做法步骤:6
    6
    加百合,大火烧开转中小火煮至红豆开花即可关火。~也可以用电压力锅。
  • 冰镇红豆莲子百合汤的做法步骤:7
    7
    汤放凉,根据个人喜好加白糖或冰糖。
  • 冰镇红豆莲子百合汤的做法步骤:8
    8
    也可以冰镇一下来喝哟,喝出健康,喝出美丽。
  • 冰镇红豆莲子百合汤的做法步骤:9
    9
    女人如花,就应该喝得美美哒( •̀∀•́ )。
来自 美食天下 琥珀maggie 的作品
使用的厨具:电压力锅、煮锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹   夏季食谱   养颜  

你可能还喜欢

更多

热门推荐

更多