美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
凉菜
小菜
家常菜
夏季食谱
海鲜椰子油沙拉
首发
和老爸的美食日常
1张图片
“
炎炎夏日,不如来碗沙拉尝尝吧!
”
食材明细
主料
鲜虾
6个
芝麻菜
15g
紫甘蓝
10g
生菜
10g
圣女果
3个
水萝卜
2个
辅料
椰子油
10g
沙拉酱
10g
橄榄油
10ml
甜味
口味
拌
工艺
三刻钟
耗时
简单
难度
海鲜椰子油沙拉的做法步骤
1
将鲜虾洗净焯水去壳留尾,用牙签插入虾的背部,去掉虾线。
2
芝麻菜择洗干净备用。
3
紫甘蓝切丝。
4
生菜撕开备用。
5
圣女果水萝卜切片备用。
6
将蔬菜和虾倒入玻璃碗中。
7
倒入椰子油橄榄油和沙拉酱搅拌均匀。
8
盛出完成。
来自 美食天下
和老爸的美食日常
的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类:
凉菜
小菜
家常菜
夏季食谱
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
凉菜
小菜
家常菜
凉拌茄子
_蒍鉨变乖々
菠萝香菜拌牛肉
_蒍鉨变乖々
凉拌木耳西兰花
阳春白雪!
万能凉拌汁
自制自然风干牛肉干
凉拌酸辣海带丝
五香牛肉干
凉拌土豆丝
凉拌土豆丝
腌青瓜
自制酱牛肉
酸辣鸡丝
热门专题
更多
饺子
照烧鸡腿饭
玉米发糕
榴莲千层蛋糕
麻辣藕片
羊肉炖萝卜
蒸馒头
芝士肉松面包
干锅虾
红烧鲶鱼
芝士焗大虾
花生猪蹄汤
砂锅豆腐
西兰花拌木耳
皮蛋火腿粥
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹