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老人
午餐
鸡丝蛋花枸杞汤
蓝色南半球
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食材明细
主料
枸杞
适量
鸡丝
适量
鸡蛋
适量
辅料
姜丝
适量
清淡
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
鸡丝蛋花枸杞汤的做法步骤
1
锅里注入清水放姜丝煮沸。
2
放少许橄榄锅里再将洗摘干净的枸杞倒入。
3
大火煮至枸杞熟透为至。
4
加入已经调好味的鸡丝,稍煮片刻。
5
打入一只鸡蛋,搅拌均匀。
6
放少许盐、鸡精、芝麻油熄火。
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