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鲜果冰淇淋奶昔的做法

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盛夏是甜品的世界,是水上乐园的世界,更是各种冷饮的世界。带几个孩子出门去游泳,走到半路就说口渴了,非要每人吃一根冰淇淋才肯挪动脚步。偶尔吃一次还行,但是,天天吵着要吃冷饮,头都大了。所以,今年我在家自制健康又营养的冷饮给孩子们度暑假。
或许你又会说,孩子不爱吃水果,那一定是打开的方式不对,颜色靓丽的水果奶昔,打开你夏季的清凉彩虹。无论孩子或是成年人,没有谁会拒绝这杯健康营养,口感冰凉的鲜果冰淇淋奶昔。用勺子一勺一勺舀起,送到嘴里,冰冰凉,甜丝丝,果味十足,一大杯三两下见底,吃到一滴都不剩。

食材明细

主料
  • 火腿肠冰淇淋 100克
辅料

鲜果冰淇淋奶昔的做法步骤

  • 鲜果冰淇淋奶昔的做法步骤:1
    1
    备好食材,这种冰淇淋适合做各种消暑饮品,也可以用勺子直接挖着吃,但是,这样容易过量,尤其是没有自制力的孩子。家长们还是动起手来,脑洞大开玩花样,制成鲜果奶昔,既让家人消暑,也能吃到更多营养。
  • 鲜果冰淇淋奶昔的做法步骤:2
    2
    剥开火龙果皮,将果肉切粒、用搅拌机打成果泥。
  • 鲜果冰淇淋奶昔的做法步骤:3
    3
    芒果也取出果肉,将火腿肠冰淇淋从冰箱取出,切开,倒出碗里。
  • 鲜果冰淇淋奶昔的做法步骤:4
    4
    芒果肉搅成果泥。
  • 鲜果冰淇淋奶昔的做法步骤:5
    5
    分别将果泥和冰淇淋间隔地倒入杯中,形成漂亮的三色奶昔即可。
  • 鲜果冰淇淋奶昔的做法步骤:6
    6
    颜色亮丽,口感顺滑的鲜果冰淇淋奶昔,健康又营养,消暑神器!

小窍门

水果可以自由搭配,颜色交叉地叠加上去,这样看起来特别开胃,心情也棒棒的。
来自 美食天下 食尚煮易 的作品
使用的厨具:榨汁机、搅拌机
所属分类: 甜品   夏季食谱   冰淇淋  

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