菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 热菜家常菜午餐晚餐

干锅西兰花

干锅西兰花的做法

1张图片

“西兰花，补肾益精，补脾和胃，清理血管，抗衰老。”

食材明细

主料

西兰花 300克
五花肉 50克

辅料

油适量
盐适量
八角 2.5只
桂皮 1小决
鸡精少许
干辣椒 少许
干葱头 适量

微辣口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

干锅西兰花的做法步骤

1
西兰花菜拉油后控油。
2
锅烧热下油、五花肉、八角、桂皮、干葱头、干辣椒煸香，煸至五花肉八成熟。
3
下西兰花继续煸炒，下鸡精、盐调好味。
4
洒上少许香油出锅装盘。

来自美食天下凤记美食的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

你可能还喜欢

更多

热菜家常菜午餐