“午餐肉煎得外焦里嫩，盖两片生菜叶，挤上番茄酱和沙拉酱，一口咬下嘴里全是喷香的肉汁，就算有点热，宝宝也忍不住边哈气边往肚子里吞。做着这个足以温暖心和胃的三文治，突然有种身为父母，知道孩子要出行，无法阻拦，也别无所求，希望在旅程中这个汉堡会在他饿时可以咬上一大口。”

主料

• 吐司片 6块
• 午餐肉 3块
• 鸡蛋 3只
• 生菜 1棵
• 青瓜 1段
• 番茄 半个

辅料

• 番茄酱 适量
• 沙拉酱 适量