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薏米红豆汤

薏米红豆汤的做法

3张图片

“薏米红枣汤是给我自己煲的，另外一杯红豆花生是给娃爸备的。俩人的体质不同，晚上我就备好料约好时间，早上起来就可以喝了”

食材明细

主料

薏米 20克
红枣 4粒

辅料

红豆 20克
花生 20克

甜味口味
炖工艺
数小时耗时
简单难度

薏米红豆汤的做法步骤

1
备好如图所用食材，分别有薏米，红枣，花生红豆。
2
分别将红豆花生，及薏米红枣用清水泡洗。
3
再将泡洗好的食材控水入小炖盅里面。
4
因为是要喝它的汤，所以食村的量不多，一人份这样子足够啦。
5
然后在炖盅里分别加入清水，水量八分满就好。
6
盖上盖子入炖锅里面，这款桃花盏的炖锅样子还是很仙的。然后约好自己想要吃的时间。
7
炖好之后，按需添加冰糖。娃爸这款我是加了糖，我自己的那份就不用加。
8
朋友们不要怕不出味，看食材及汤水的色泽。
9
这款炖锅的炖制功能还是很强大的，汤水十分有味。
10
这样子一炖二味就完成啦。

来自美食天下牛妈厨房的作品

使用的厨具：炖盅

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